血糖7.2毫摩爾每升通常不算正常，可能提示空腹血糖受損或糖尿病前期狀態(tài)。血糖異?？赡芘c胰島素抵抗、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。血糖7.2毫摩爾每升若為空腹測(cè)量結(jié)果，已超過正常上限，需警惕糖代謝異常。這種情況常見于長(zhǎng)期高糖高脂飲食、超重肥胖人群，因胰島素敏感性下降導(dǎo)致葡萄糖利用障礙。部分患者可能伴隨多飲多尿、乏力等癥狀，但早期往往無明顯不適。
妊娠期女性、老年人或存在家族糖尿病史者，血糖7.2毫摩爾每升更需重視。某些藥物如糖皮質(zhì)激素使用期間，也可能出現(xiàn)暫時(shí)性血糖升高。建議通過糖化血紅蛋白檢測(cè)和口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步評(píng)估，明確是否為糖尿病前期或已發(fā)展為糖尿病。
發(fā)現(xiàn)血糖異常后應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維，每日保持30分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。定期監(jiān)測(cè)血糖變化，避免吸煙飲酒，控制體重在合理范圍。若確診糖尿病前期，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍緩釋片等藥物干預(yù)，同時(shí)每3-6個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白指標(biāo)。