新生寶寶上火可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、保持環(huán)境濕潤、適度補充水分、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。上火可能與喂養(yǎng)不當、環(huán)境干燥、水分不足、感染因素、過敏反應等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
母乳喂養(yǎng)的寶寶需注意母親飲食清淡，避免辛辣燥熱食物。配方奶喂養(yǎng)時需按比例沖調(diào)，避免過濃。兩次喂奶間隔2-3小時，避免過度喂養(yǎng)導致積食。哺乳后豎抱拍嗝10分鐘，減少胃部不適。
2、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)直吹。每日通風2-3次，每次15分鐘。衣物選擇純棉材質(zhì)，包裹厚度以脖頸微溫無汗為準。洗澡水溫控制在37-38℃，時間不超過10分鐘。
3、適度補充水分
兩次喂奶間可喂5-10毫升溫開水，每日總量不超過30毫升。夏季或發(fā)熱時可增加至50毫升，分6-8次給予。使用軟勺緩慢喂水，避免嗆咳。觀察尿量每日6-8次為正常。
4、物理降溫
體溫超過37.5℃時可用溫水擦拭頸部、腋窩等部位。禁止使用酒精擦浴。退熱貼可剪成小塊貼于額頭，每4小時更換。發(fā)熱期間減少包裹，保持手腳溫暖即可。持續(xù)發(fā)熱需及時就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林顆粒等抗生素。益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道。眼部分泌物增多可用妥布霉素滴眼液。所有藥物需嚴格按體重計算劑量，禁止自行用藥。
日常需記錄寶寶每日喂養(yǎng)量、大小便次數(shù)及性狀，觀察口腔黏膜是否干燥、眼瞼有無紅腫。避免穿著過多引發(fā)捂熱綜合征，衣物清洗后需陽光暴曬消毒。接觸寶寶前需洗手，患病家屬應佩戴口罩。若出現(xiàn)拒奶、嗜睡、呼吸急促等表現(xiàn)，應立即就醫(yī)排查新生兒敗血癥等嚴重疾病。哺乳期母親應保持充足睡眠，飲食增加新鮮蔬菜水果攝入，避免情緒焦慮影響乳汁質(zhì)量。