做完胃鏡后一般可以正常吃飯，但需根據(jù)檢查類型和個體恢復情況調(diào)整飲食。普通胃鏡檢查后1-2小時可進食流質(zhì)食物，無痛胃鏡或活檢后需延遲進食2-4小時。
普通胃鏡檢查僅需短暫禁食，檢查后咽喉麻醉消退即可嘗試少量溫水，無嗆咳后可逐步過渡到米湯、藕粉等溫涼流食。若檢查中發(fā)現(xiàn)炎癥或潰瘍，醫(yī)生可能建議暫時避免辛辣刺激食物。無痛胃鏡因使用靜脈麻醉，需完全清醒后2小時再進食，防止誤吸風險?；顧z術后需延長禁食時間至4小時，初期選擇軟爛食物如蒸蛋、粥類，避免粗糙食材摩擦創(chuàng)面。部分患者檢查后出現(xiàn)短暫腹脹或咽喉不適，可小口慢咽緩解癥狀。
胃鏡檢查后24小時內(nèi)建議選擇清淡易消化的食物，如面條、餛飩、豆腐等，分次少量進食減輕胃腸負擔。避免酒精、咖啡、碳酸飲料及過熱食物刺激黏膜，活檢患者需額外注意避免堅硬、酸性食物3天。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、嘔血或黑便，應立即就醫(yī)排查出血等并發(fā)癥。日常飲食可增加山藥、南瓜等富含黏蛋白的食物保護胃黏膜，長期胃部不適者需定期復查并調(diào)整飲食結構。