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低壓是100危險嗎

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郝盼盼 心血管內(nèi)科 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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低壓100毫米汞柱屬于高血壓1級,存在一定健康風(fēng)險,需結(jié)合臨床癥狀評估危險程度。長期未控制可能增加心腦血管疾病概率。

低壓即舒張壓,正常值應(yīng)低于80毫米汞柱。當(dāng)?shù)蛪撼掷m(xù)處于90-99毫米汞柱時為正常高值,達到100-109毫米汞柱則屬于高血壓1級。這種情況可能由長期高鹽飲食、缺乏運動、肥胖等生活方式因素引起,也可能與原發(fā)性高血壓、腎動脈狹窄等疾病相關(guān)。早期通常無明顯癥狀,部分人群可能出現(xiàn)頭暈、頸部僵硬等表現(xiàn)。

若合并頭痛、視物模糊、胸悶等癥狀,或存在糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病時,危險程度顯著升高。妊娠期女性出現(xiàn)低壓100毫米汞柱可能提示妊娠高血壓綜合征,需立即就醫(yī)。老年人因血管彈性下降,單純低壓升高較少見,若出現(xiàn)往往提示更嚴重的心血管病變。

發(fā)現(xiàn)低壓達到100毫米汞柱應(yīng)連續(xù)監(jiān)測3天晨起靜息血壓,記錄數(shù)值變化。日常需限制鈉鹽攝入至每日5克以下,增加芹菜、菠菜等富鉀食物攝入,每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳。避免熬夜和情緒激動,肥胖者需控制體重指數(shù)在24以下。若調(diào)整生活方式1個月后血壓未改善,或出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀,須及時到心血管內(nèi)科就診,醫(yī)生可能根據(jù)情況開具苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,切勿自行用藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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