人流后一個(gè)星期還有少量出血通常是正常的。人流后陰道出血可能持續(xù)1-2周，出血量逐漸減少，顏色由鮮紅變?yōu)榘导t或褐色。若出血量突然增多、伴隨發(fā)熱或腹痛加劇，則需及時(shí)就醫(yī)。

人流后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù)，少量出血是子宮收縮排出殘留組織的正常生理過(guò)程。出血量應(yīng)少于月經(jīng)量，且每日逐漸減少。術(shù)后一周內(nèi)輕微下腹墜脹感也可能存在，但疼痛程度應(yīng)逐漸減輕。保持外陰清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)有助于減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

若出血持續(xù)超過(guò)兩周、出現(xiàn)大量血塊、發(fā)熱超過(guò)38度或劇烈腹痛，可能提示宮腔感染、妊娠組織殘留等并發(fā)癥。此類(lèi)情況需通過(guò)超聲檢查明確原因，必要時(shí)進(jìn)行清宮術(shù)或抗感染治療。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活及盆浴，避免增加感染概率。

人流后應(yīng)注意休息，避免重體力勞動(dòng)，飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，幫助身體恢復(fù)。術(shù)后兩周需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，若出現(xiàn)異常出血或不適癥狀應(yīng)提前就診。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)盡快恢復(fù)正常功能。