鼻子不通伴有白色濃稠鼻涕可通過(guò)生理鹽水沖洗、熱蒸汽吸入、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀可能與感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)。
1、生理鹽水沖洗
使用生理性海水鼻腔噴霧或洗鼻器沖洗鼻腔，有助于稀釋并清除白色黏稠分泌物，改善鼻黏膜纖毛運(yùn)動(dòng)功能。適用于感冒或過(guò)敏性鼻炎早期癥狀，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次，沖洗時(shí)注意保持水溫接近體溫，避免刺激鼻黏膜。
2、熱蒸汽吸入
將45-50℃熱水倒入杯中，用口鼻交替吸入蒸汽10-15分鐘，可促進(jìn)鼻腔分泌物液化排出。該方法對(duì)感冒引起的鼻塞效果較好，可配合桉樹(shù)油等植物精油使用，但哮喘患者慎用。建議每日早晚各進(jìn)行一次，吸入后及時(shí)擦干面部。
3、藥物治療
細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素；過(guò)敏性鼻炎推薦糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片；黏液溶解劑如乙酰半胱氨酸顆?？山档捅翘轲こ矶?。用藥需嚴(yán)格遵循療程，鼻用激素連續(xù)使用不宜超過(guò)3個(gè)月。
4、中醫(yī)調(diào)理
風(fēng)寒型選用通竅鼻炎顆粒，肺熱型可用鼻淵舒口服液，配合迎香穴按摩或針灸治療。中藥熏蒸可選擇蒼耳子、辛夷等藥材，每日1劑煎煮后熏鼻15分鐘。體質(zhì)虛寒者可長(zhǎng)期服用玉屏風(fēng)顆粒預(yù)防復(fù)發(fā)。
5、手術(shù)治療
經(jīng)CT確診的頑固性鼻竇炎可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)，鼻息肉患者需行息肉切除術(shù)，鼻中隔偏曲者實(shí)施矯正術(shù)。術(shù)后需定期鼻腔換藥，使用生理鹽水沖洗3-6個(gè)月，避免用力擤鼻和劇烈運(yùn)動(dòng)。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。飲食宜清淡，多飲溫水，限制乳制品攝入以減少痰液生成。擤鼻時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行，力度不宜過(guò)大。癥狀持續(xù)超過(guò)10天或出現(xiàn)黃綠色膿涕、頭痛發(fā)熱時(shí)，需及時(shí)耳鼻喉科就診。過(guò)敏性鼻炎患者可進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，春秋季節(jié)提前使用抗組胺藥物預(yù)防。