目前沒(méi)有充分、可靠的醫(yī)學(xué)證據(jù)表明食用櫸皮具有明確的健康效果或治療作用。櫸皮并非傳統(tǒng)中藥或常規(guī)食物，其安全性及潛在作用尚不明確，不建議自行食用。
櫸皮是櫸樹(shù)的樹(shù)皮，在民間可能有一些傳統(tǒng)用法，但這些用法并未得到現(xiàn)代藥理學(xué)研究的證實(shí)。直接食用樹(shù)皮類(lèi)物質(zhì)可能帶來(lái)胃腸不適、過(guò)敏反應(yīng)等風(fēng)險(xiǎn)。如果希望調(diào)理身體或治療疾病，應(yīng)選擇經(jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證的藥物或食材，并在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行。任何未經(jīng)嚴(yán)格安全性評(píng)估的物質(zhì)都可能對(duì)身體造成未知傷害，切勿盲目嘗試。
維護(hù)健康應(yīng)建立在均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息的基礎(chǔ)上。若存在特定健康問(wèn)題，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，遵循專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的診療建議，使用有明確療效和安全保證的藥物，避免聽(tīng)信偏方或使用來(lái)源不明的物質(zhì)，以免延誤病情或造成不必要的健康損害。