平躺時胎動增多可能與子宮血流變化、胎兒活動空間調(diào)整等因素有關(guān)。胎動頻繁通常屬于正?，F(xiàn)象，但也可能與胎兒缺氧等異常情況相關(guān)。

孕婦平躺時，增大的子宮可能壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致回心血量減少，胎盤供血暫時性下降。這種情況下胎兒會通過增加胎動表達(dá)不適或嘗試調(diào)整體位。妊娠中晚期子宮右旋的特點也使左側(cè)臥位更利于血液循環(huán)，平躺時胎兒可能因供氧變化而活躍度增加。部分孕婦腹壁肌肉松弛時，平躺體位使胎兒活動更易被感知。

持續(xù)性的胎動劇烈或突然減少需引起警惕。當(dāng)孕婦存在妊娠期高血壓、臍帶繞頸等情況時，平躺體位可能加重胎盤灌注不足，胎兒會通過異常胎動發(fā)出缺氧信號。若伴隨腹痛、陰道流血或胎動模式改變，需立即就醫(yī)評估。

建議孕婦采用左側(cè)臥位休息，使用孕婦枕支撐腰背部。每日固定時間計數(shù)胎動，正常情況每小時胎動3-5次。避免長時間保持平躺姿勢，起身時動作緩慢。定期產(chǎn)檢時向醫(yī)生反饋胎動規(guī)律變化，必要時進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)或超聲檢查。