男性夜間尿頻可能由生理性飲水過多、前列腺增生、尿路感染、糖尿病或膀胱過度活動(dòng)癥等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療或手術(shù)等方式干預(yù)。
1. 生理性飲水過多
睡前大量飲水或攝入含咖啡因、酒精的飲料會(huì)增加尿液生成。這種情況無須特殊治療，建議晚餐后限制液體攝入，避免飲用利尿飲品，將主要飲水量分配在白天。
2. 前列腺增生
中老年男性常見病因，增大的前列腺壓迫尿道可能導(dǎo)致排尿困難、尿頻等癥狀。可能與雄激素水平變化、細(xì)胞增殖失衡有關(guān)，常伴隨尿線變細(xì)、排尿中斷。醫(yī)生可能建議使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重者需經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
3. 尿路感染
細(xì)菌侵入泌尿系統(tǒng)可引起尿頻、尿急、尿痛，可能與衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降相關(guān)。確診后需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，同時(shí)增加水分?jǐn)z入幫助沖刷尿道。
4. 糖尿病
血糖過高導(dǎo)致滲透性利尿，表現(xiàn)為多飲多尿，可能伴隨口渴、體重下降。需通過血糖檢測(cè)確診，治療包括二甲雙胍緩釋片等降糖藥物配合飲食控制，長(zhǎng)期未控制可能引發(fā)腎臟損害。
5. 膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱逼尿肌不自主收縮導(dǎo)致尿急尿頻，可能與神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)異常、膀胱敏感度增高有關(guān)?？蓢L試膀胱訓(xùn)練改善癥狀，醫(yī)生可能開具琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能。
建議記錄每日排尿日記，包括排尿時(shí)間、尿量及伴隨癥狀，幫助醫(yī)生判斷病因。避免睡前兩小時(shí)飲水，減少辛辣刺激食物攝入。若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況，須及時(shí)到泌尿外科就診，完善尿常規(guī)、超聲、尿流動(dòng)力學(xué)等檢查。夜間排尿時(shí)注意保暖防跌倒，衛(wèi)生間可設(shè)置夜燈保障安全。