甲流癥狀主要包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身酸痛、頭痛等表現(xiàn)。
一、發(fā)熱
甲流引起的發(fā)熱通常為高熱，體溫可迅速升至39攝氏度以上，伴有寒戰(zhàn)和出汗。發(fā)熱是身體免疫系統(tǒng)對抗甲流病毒的反應，一般持續(xù)3至5天?；颊咝枳⒁庑菹?，多飲水，避免脫水。若發(fā)熱持續(xù)不退或出現(xiàn)高熱驚厥，建議及時就醫(yī)。
二、咳嗽
甲流咳嗽多為干咳，后期可能轉(zhuǎn)為有痰?？人钥砂殡S胸痛或氣促，尤其在活動后加重。咳嗽是呼吸道受病毒刺激的常見表現(xiàn)，需保持室內(nèi)空氣濕潤，避免吸煙和刺激性氣體。若咳嗽劇烈影響睡眠或伴有咯血，應尋求醫(yī)療幫助。
三、咽痛
甲流咽痛常表現(xiàn)為咽喉干燥、灼痛，吞咽時加重。咽部可能充血腫脹，伴有聲音嘶啞。咽痛源于病毒侵襲上呼吸道黏膜，可通過溫鹽水漱口緩解。避免辛辣食物和冷飲，多喝溫水有助于舒緩癥狀。若咽痛持續(xù)加劇或出現(xiàn)呼吸困難，需緊急就診。
四、全身酸痛
甲流引起的全身酸痛以四肢和背部為主，伴隨明顯乏力。酸痛感可能影響日?；顒?，是病毒血癥的典型表現(xiàn)。適當臥床休息可減輕不適，輕度拉伸有助于緩解肌肉緊張。若酸痛伴隨關(guān)節(jié)腫脹或局部紅腫，需排除并發(fā)癥可能。
五、頭痛
甲流頭痛多為前額或雙側(cè)太陽穴脹痛，可能伴有畏光和惡心。頭痛與病毒引起的炎癥反應有關(guān)，保持環(huán)境安靜昏暗可緩解癥狀。避免長時間用眼和精神緊張，輕度按摩太陽穴有幫助。若頭痛劇烈或持續(xù)不緩解，應警惕病毒性腦炎等嚴重情況。
甲流患者需注意隔離休息，保持室內(nèi)通風，飲食以易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)為主，適量補充維生素C。癥狀輕微時可居家觀察，若出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難、意識模糊等嚴重表現(xiàn)，應立即就醫(yī)?？祻推陂g避免劇烈運動，逐步恢復日?；顒?，注意個人衛(wèi)生以防傳播。