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游泳時耳朵進(jìn)水怎么辦

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李延忠 耳鼻咽喉科 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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游泳時耳朵進(jìn)水可通過側(cè)頭單腳跳、棉簽吸附、熱敷、醫(yī)用吸引器處理、就醫(yī)等方式解決。耳朵進(jìn)水通常由外耳道結(jié)構(gòu)存水、鼓膜完整度異常、潛水動作不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?/p>

1、側(cè)頭單腳跳

頭部向進(jìn)水側(cè)傾斜,同側(cè)單腳跳躍利用重力使水流出。該方法適用于鼓膜完整且無耳部疾病者,操作時需保持環(huán)境安全避免摔倒。若嘗試3-5次無效則改用其他方法。

2、棉簽吸附

用消毒棉簽輕輕伸入外耳道口吸附水分,注意棉簽不可深入超過1厘米以免損傷鼓膜。此方法適合少量進(jìn)水且耳道無炎癥者,操作前需確保棉簽清潔避免感染。

3、熱敷促進(jìn)蒸發(fā)

將溫?zé)崦矸笥诙龠M(jìn)水分蒸發(fā),溫度控制在40-45℃避免燙傷。熱敷可改善局部血液循環(huán),但中耳炎急性期或耳部外傷者禁用該方法。

4、醫(yī)用吸引器處理

醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用專業(yè)耳科吸引器清除積水,適用于頑固性進(jìn)水或合并耵聹栓塞者。操作需由醫(yī)護(hù)人員執(zhí)行,可同步檢查是否存在外耳道炎或鼓膜穿孔。

5、就醫(yī)處理

若進(jìn)水后出現(xiàn)耳痛、聽力下降、眩暈等癥狀超過2小時,需及時就診耳鼻喉科排除化膿性中耳炎、外耳道真菌感染等疾病。醫(yī)生可能開具氧氟沙星滴耳液、硼酸酒精滴耳液等藥物治療。

日常游泳時可佩戴專用防水耳塞預(yù)防進(jìn)水,選擇硅膠材質(zhì)更貼合耳道。游泳后及時用吹風(fēng)機(jī)低溫檔距耳朵20厘米吹干殘留水分,避免用力掏耳導(dǎo)致黏膜損傷。兒童游泳時家長需檢查其耳部狀況,發(fā)現(xiàn)異常分泌物或持續(xù)哭鬧應(yīng)及時就醫(yī)。養(yǎng)成定期耳科檢查習(xí)慣,及時處理耵聹栓塞等隱患可降低進(jìn)水風(fēng)險。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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