女性產(chǎn)后陰吹通常是指陰道排氣現(xiàn)象，多與盆底肌松弛、陰道炎癥或直腸陰道瘺等因素有關(guān)。
一、盆底肌松弛
分娩過程中盆底肌群過度拉伸會(huì)導(dǎo)致收縮力減弱，空氣易進(jìn)入陰道深處，體位改變時(shí)可能排出氣體。建議進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌力，每日重復(fù)收縮肛門與陰道動(dòng)作，配合電刺激治療改善肌群功能。若伴隨尿失禁癥狀，可遵醫(yī)囑使用盆底康復(fù)器輔助訓(xùn)練。
二、陰道炎癥
細(xì)菌性陰道病等感染會(huì)導(dǎo)致微生物發(fā)酵產(chǎn)生氣體，常伴有灰白色分泌物及魚腥味。需通過陰道分泌物檢測(cè)確診，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏或替硝唑陰道片等藥物控制感染，治療期間避免性生活。
三、直腸陰道瘺
產(chǎn)傷或手術(shù)創(chuàng)傷可能引發(fā)直腸與陰道間異常通道，使得腸道氣體經(jīng)瘺管進(jìn)入陰道。典型表現(xiàn)為排便時(shí)陰道漏氣，可能伴有糞便污染。確診需依靠陰道鏡檢查或亞甲藍(lán)試驗(yàn)，通常需要經(jīng)腹瘺管修補(bǔ)術(shù)或經(jīng)肛門直腸瓣推移術(shù)進(jìn)行治療。
四、性生活因素
性交過程中可能將空氣推入陰道穹窿，尤其在某些體位下更為明顯。這屬于生理現(xiàn)象，可通過調(diào)整性交姿勢(shì)避免，產(chǎn)后恢復(fù)期間使用潤滑劑減少空氣進(jìn)入。
五、體質(zhì)虛弱
中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后氣血虧虛會(huì)導(dǎo)致中氣下陷，盆底器官支撐力減弱引發(fā)排氣。可配合黃芪燉雞湯等食療方，輔以艾灸關(guān)元穴、足三里穴等穴位，配合補(bǔ)中益氣丸調(diào)理體質(zhì)。
產(chǎn)后女性應(yīng)保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，每日用溫水清洗會(huì)陰部。堅(jiān)持盆底肌訓(xùn)練至少三個(gè)月，避免提重物及長(zhǎng)期站立。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，多攝入富含膳食纖維的西藍(lán)花、燕麥等預(yù)防便秘。若排氣伴隨異味、疼痛或持續(xù)不緩解，需及時(shí)至婦科進(jìn)行盆底功能評(píng)估與針對(duì)性治療。