胃疼可以適量吃小米粥、山藥、香蕉、蘇打餅干、猴頭菇等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、復方氫氧化鋁片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，質地軟爛易于消化，能夠減輕胃腸道的消化負擔，為機體提供能量。適量食用有助于緩解因饑餓或消化不良引起的胃部不適。其溫和的特性適合胃黏膜存在輕度刺激的人群食用，但無法替代藥物治療。

2、山藥

山藥含有豐富的淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促進消化吸收，改善脾胃功能。從中醫(yī)角度認為其具有補脾養(yǎng)胃的功效，適用于脾胃虛弱導致的胃部隱痛、食欲不振等情況。建議將山藥蒸煮或煲湯食用。

3、香蕉

香蕉質地柔軟，富含鉀離子和可溶性膳食纖維，能夠幫助維持電解質平衡并促進胃腸蠕動。對于因胃酸過多引起的灼痛感有一定中和作用，但需注意避免空腹食用過多，以免對部分人群造成不適。

4、蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性，能夠中和部分胃酸，緩解因胃酸分泌過多導致的胃部灼痛癥狀。其干燥酥脆的特性使其適合在感到饑餓時少量食用，以緩解胃酸對空胃的刺激，但不宜過量攝入。

5、猴頭菇

猴頭菇中含有多糖類物質，對胃黏膜具有一定的保護作用，有助于改善胃部炎癥狀態(tài)。傳統(tǒng)上用于調理胃腸功能，適合慢性胃病患者作為輔助食療，可搭配肉類燉煮以增強營養(yǎng)。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片是一種抗酸藥，能夠快速中和胃酸，緩解胃酸過多引起的胃痛、燒心等癥狀。其主要通過在胃黏膜形成保護層，隔離胃酸刺激。使用前需排除胃穿孔等禁忌證，長期使用應監(jiān)測血鎂濃度。

2、硫糖鋁混懸凝膠

硫糖鋁混懸凝膠可在胃黏膜表面形成保護性薄膜，促進黏膜修復，用于治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍及胃炎所致的胃疼。其能與潰瘍面緊密結合，阻止胃酸和胃蛋白酶侵蝕，但可能引起便秘等不良反應。

3、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊屬于質子泵抑制劑，通過抑制胃壁細胞分泌胃酸，有效治療胃食管反流病、消化性潰瘍等疾病引起的胃痛。該藥需在餐前服用以保證藥效，長期使用需評估骨折及低鎂血癥風險。

4、枸櫞酸鉍鉀顆粒

枸櫞酸鉍鉀顆粒在胃酸作用下形成沉淀，覆蓋于潰瘍表面形成保護層，用于胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎的治療。其還具有殺滅幽門螺桿菌的作用，服用期間可能出現舌苔和大便變黑。

5、復方氫氧化鋁片

復方氫氧化鋁片通過中和胃酸、吸附膽鹽發(fā)揮抗酸作用，緩解胃酸過多導致的胃痛、反酸。其中成分可輕度抑制胃蛋白酶活性，但長期服用可能影響磷吸收，老年人慎防鋁蓄積。

胃疼期間應注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，選擇清淡易消化的食物，少食多餐，減少辛辣刺激、油膩生冷食物的攝入。保持心情舒暢，避免精神緊張，戒煙限酒。癥狀持續(xù)或加重時應及時進行胃鏡等檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑進行治療，不可自行長期服用藥物掩蓋病情。