髕骨骨折手術(shù)后一般需要4-8周可以下地走路，具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、手術(shù)方式、個(gè)人恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
髕骨骨折手術(shù)后下地走路的時(shí)間主要取決于骨折愈合進(jìn)度和康復(fù)訓(xùn)練效果。術(shù)后1-2周內(nèi)需嚴(yán)格臥床，患肢用支具或石膏固定，避免負(fù)重活動(dòng)。2-4周后可開(kāi)始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等康復(fù)鍛煉，此時(shí)仍不可完全負(fù)重行走。4-6周后通過(guò)X光檢查確認(rèn)骨折線模糊，可嘗試部分負(fù)重行走，需使用拐杖輔助并控制步幅。6-8周骨折愈合穩(wěn)固后，逐步過(guò)渡到完全負(fù)重行走，但仍需避免劇烈跑跳。康復(fù)期間應(yīng)定期復(fù)查，根據(jù)骨痂生長(zhǎng)情況調(diào)整負(fù)重計(jì)劃。過(guò)早下地可能導(dǎo)致內(nèi)固定失效或骨折移位，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
術(shù)后康復(fù)期需保證鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如牛奶、魚(yú)肉、豆制品等，有助于骨骼修復(fù)。避免吸煙飲酒以免影響愈合。行走訓(xùn)練應(yīng)從短時(shí)間、低強(qiáng)度開(kāi)始，配合冰敷緩解腫脹。若出現(xiàn)患處紅腫熱痛或活動(dòng)受限加重，應(yīng)立即停止訓(xùn)練并就醫(yī)復(fù)查。康復(fù)后期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。