血壓150/90毫米汞柱屬于高血壓1級。高血壓診斷標準為收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱，根據(jù)血壓水平可分為1級、2級和3級。
高血壓1級指收縮壓在140-159毫米汞柱或舒張壓在90-99毫米汞柱。這種情況可能由遺傳因素、高鹽飲食、缺乏運動、超重或肥胖、長期精神緊張等因素引起。早期高血壓可能沒有明顯癥狀，部分人會出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、失眠等表現(xiàn)。長期未控制的高血壓可能導致心腦血管疾病、腎臟損害等并發(fā)癥。建議通過改善生活方式進行干預，包括低鹽飲食、適量運動、控制體重、戒煙限酒、保持良好心態(tài)等。若生活方式調整后血壓仍未達標，需在醫(yī)生指導下進行藥物治療。
對于血壓150/90毫米汞柱的情況，建議定期監(jiān)測血壓并記錄，每日測量2-3次，測量前靜坐5分鐘；飲食上減少鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過5克，增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜等；保持規(guī)律的有氧運動如快走、游泳等，每周至少150分鐘；控制體重使體質指數(shù)保持在18.5-23.9之間；保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累；學會調節(jié)情緒，避免長期處于緊張狀態(tài)。若血壓持續(xù)在此水平或出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下制定個體化治療方案。