變應(yīng)性鼻炎可能自愈，但概率較低。變應(yīng)性鼻炎能否自愈主要與過敏原暴露程度、免疫調(diào)節(jié)能力、年齡等因素有關(guān)。
兒童青少年時(shí)期免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，部分患者隨年齡增長可能出現(xiàn)免疫耐受，癥狀逐漸減輕甚至消失。這類情況多見于對(duì)單一過敏原如塵螨敏感的患者，且需持續(xù)避免接觸過敏原。季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎患者在過敏季節(jié)結(jié)束后癥狀可自行緩解，但次年接觸過敏原時(shí)仍會(huì)復(fù)發(fā)。
成人變應(yīng)性鼻炎自愈概率極低。長期暴露于過敏原環(huán)境中可能導(dǎo)致鼻黏膜持續(xù)性炎癥反應(yīng)，甚至引發(fā)鼻息肉、哮喘等并發(fā)癥。合并其他過敏性疾病如特應(yīng)性皮炎或存在家族過敏史的患者，癥狀往往持續(xù)存在且需藥物控制。中重度持續(xù)性變應(yīng)性鼻炎患者通常需要長期規(guī)范治療才能有效控制癥狀。
建議變應(yīng)性鼻炎患者定期進(jìn)行過敏原檢測，針對(duì)性減少接觸花粉、塵螨等常見過敏原。保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，使用防螨床品，外出時(shí)佩戴防護(hù)口罩。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和益生菌可能有助于調(diào)節(jié)免疫功能。若癥狀影響生活質(zhì)量或出現(xiàn)嗅覺減退、持續(xù)鼻塞等情況，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科就診，醫(yī)生可能推薦鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片或脫敏治療等方案。