呼吸困難可能由環(huán)境刺激、生理性因素、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、貧血等原因引起。呼吸困難是指主觀感覺呼吸費(fèi)力或空氣不足，可能伴隨胸悶、氣促等癥狀，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療措施。
1、環(huán)境刺激
空氣污染、粉塵、煙霧等環(huán)境刺激可能導(dǎo)致呼吸困難。這類情況通常表現(xiàn)為短暫性呼吸不暢，脫離刺激環(huán)境后癥狀可緩解。日常需注意保持室內(nèi)通風(fēng)，外出時(shí)佩戴口罩。若長期處于高污染環(huán)境，可能誘發(fā)慢性呼吸道疾病。
2、生理性因素
劇烈運(yùn)動、情緒激動或高原反應(yīng)等生理狀態(tài)可能引起暫時(shí)性呼吸困難。表現(xiàn)為呼吸頻率加快但無其他不適，休息或情緒平復(fù)后癥狀消失。建議運(yùn)動時(shí)控制強(qiáng)度，高原地區(qū)注意循序漸進(jìn)適應(yīng)。孕婦中晚期也可能出現(xiàn)生理性氣短。
3、呼吸系統(tǒng)疾病
支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病是呼吸困難的常見病因。哮喘患者多伴有哮鳴音，可使用布地奈德氣霧劑、沙丁胺醇?xì)忪F劑等藥物控制。慢性阻塞性肺疾病患者常表現(xiàn)為活動后氣促，需長期使用噻托溴銨粉吸入劑治療。
4、心血管疾病
心力衰竭、心肌梗死等心血管疾病可能導(dǎo)致肺淤血而引發(fā)呼吸困難?；颊叨喟橛邢轮[、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀。治療需使用呋塞米片減輕心臟負(fù)荷，配合美托洛爾緩釋片控制心率。急性發(fā)作時(shí)需立即就醫(yī)。
5、貧血
重度貧血時(shí)血液攜氧能力下降，組織缺氧可導(dǎo)致呼吸困難?；颊叱０槊嫔n白、乏力等癥狀。缺鐵性貧血需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，同時(shí)查找失血原因。巨幼細(xì)胞性貧血需使用葉酸片和維生素B12注射液治療。
出現(xiàn)呼吸困難應(yīng)避免劇烈活動，保持環(huán)境空氣流通。吸煙者需立即戒煙，肥胖者需控制體重。若癥狀持續(xù)或加重，特別是伴隨胸痛、意識模糊時(shí)需緊急就醫(yī)。日?？删毩?xí)腹式呼吸改善肺功能，但需注意任何不明原因的呼吸困難都應(yīng)及時(shí)進(jìn)行專業(yè)檢查，避免延誤嚴(yán)重疾病的診治。