舌頭潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。舌頭潰瘍通常由機(jī)械損傷、維生素缺乏、免疫功能異常、口腔感染、精神壓力等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷清潔口腔，避免用力刷牙刺激潰瘍面。飯后用淡鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，減少細(xì)菌滋生。潰瘍期間禁用酒精類漱口水，防止黏膜進(jìn)一步損傷。家長(zhǎng)需幫助兒童使用兒童專用含漱液，監(jiān)督其漱口后吐出勿吞咽。

2、調(diào)整飲食

避免食用辛辣、過燙或堅(jiān)硬食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米粥、蒸蛋。適量增加富含維生素B族的食物如瘦肉、全谷物，以及維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花。對(duì)嬰幼兒患者，家長(zhǎng)需將食物研磨至細(xì)膩狀態(tài)，喂養(yǎng)時(shí)注意溫度控制在40℃以下。

3、局部用藥

可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)創(chuàng)面愈合，或復(fù)方苯佐卡因凝膠緩解疼痛。口腔潰瘍貼如氨來呫諾口腔貼片能形成保護(hù)膜隔離刺激。使用前需清潔創(chuàng)面，家長(zhǎng)為兒童用藥時(shí)應(yīng)避免藥物誤吞。禁止自行使用含糖皮質(zhì)激素的局部制劑。

4、口服藥物

免疫功能異常者可遵醫(yī)囑服用轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫，維生素缺乏者補(bǔ)充復(fù)合維生素B片。繼發(fā)細(xì)菌感染時(shí)需使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。精神因素誘發(fā)者可短期服用谷維素片調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。所有口服藥物均需排除過敏史并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、中醫(yī)調(diào)理

心火上炎型可用導(dǎo)赤散加減，脾胃濕熱型推薦清胃散煎服。外治可用西瓜霜噴劑或冰硼散局部噴涂。針灸選取合谷、足三里等穴位調(diào)節(jié)氣血。中藥治療期間需忌食生冷油膩，兒童用藥劑量需減半并由中醫(yī)師調(diào)整配伍。

舌頭潰瘍患者應(yīng)保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜加重免疫力下降。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，如每日30分鐘散步有助于緩解精神壓力。潰瘍期間暫停吸煙飲酒，康復(fù)后每半年進(jìn)行口腔檢查。若潰瘍持續(xù)2周未愈或反復(fù)發(fā)作，需及時(shí)就診排除白塞病、扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病。日常可補(bǔ)充含鋅硒的堅(jiān)果類食物，維持口腔黏膜修復(fù)能力。