寶寶舌頭潰瘍可通過保持口腔清潔、調(diào)整飲食、局部用藥、補(bǔ)充維生素、就醫(yī)治療等方式改善。舌頭潰瘍通常由口腔創(chuàng)傷、病毒感染、營養(yǎng)缺乏、免疫低下、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、保持口腔清潔

使用嬰幼兒專用軟毛牙刷或紗布蘸溫水輕柔清潔口腔，避免用力摩擦潰瘍面。哺乳期母親需注意乳頭清潔，奶瓶喂養(yǎng)者每次使用后需高溫消毒。餐后用溫鹽水或兒童漱口水幫助寶寶含漱，減少細(xì)菌滋生。

2、調(diào)整飲食

暫停食用酸性、堅(jiān)硬或過燙食物，選擇常溫的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米糊、蔬菜泥、酸奶等。避免柑橘類水果、番茄等刺激性食物，可適量食用香蕉、蘋果等溫和水果補(bǔ)充營養(yǎng)。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用兒童專用口腔潰瘍貼如醋酸地塞米松口腔貼片，或噴涂重組人表皮生長因子外用溶液促進(jìn)愈合。疼痛明顯時(shí)可臨時(shí)涂抹利多卡因凝膠緩解不適，但須嚴(yán)格按劑量使用。

4、補(bǔ)充維生素

缺乏維生素B族或鋅可能誘發(fā)潰瘍，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充小兒復(fù)合維生素B顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親應(yīng)增加瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜等富含維生素食物的攝入。

5、就醫(yī)治療

若潰瘍持續(xù)超過2周未愈、伴隨發(fā)熱或反復(fù)發(fā)作，需排查手足口病、皰疹性口炎等感染性疾病。醫(yī)生可能開具更昔洛韋顆?？共《?，或根據(jù)血常規(guī)結(jié)果進(jìn)行針對性治療。

家長需每日觀察寶寶潰瘍變化，記錄飲食和睡眠情況。保持寶寶充足休息，避免過度哭鬧加重口腔刺激。哺乳前后用溫水清洗寶寶口腔，玩具定期消毒。若發(fā)現(xiàn)潰瘍面擴(kuò)大、出血或伴隨皮疹等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)注意膳食均衡，適當(dāng)增加富含維生素C和鋅的食物，有助于預(yù)防潰瘍復(fù)發(fā)。