肛瘺手術(shù)后可以適量吃高蛋白食物、高膳食纖維食物、富含維生素食物、易消化食物、補(bǔ)鐵食物等，有助于促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。
一、高蛋白食物
手術(shù)后需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白幫助組織修復(fù)，如雞蛋羹、魚肉泥、豆腐等。蛋白質(zhì)是傷口愈合的重要原料，但需避免煎炸等油膩?zhàn)龇ā?/p>
二、高膳食纖維食物
燕麥粥、南瓜泥、香蕉等可軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)手術(shù)創(chuàng)面的刺激。膳食纖維還能維持腸道菌群平衡，預(yù)防便秘。
三、富含維生素食物
西藍(lán)花、獼猴桃、胡蘿卜等富含維生素C和維生素A，能增強(qiáng)免疫力促進(jìn)膠原蛋白合成。建議蒸煮后食用更易消化。
四、易消化食物
小米粥、山藥糊、藕粉等流質(zhì)或半流質(zhì)食物可減輕胃腸負(fù)擔(dān)。術(shù)后初期應(yīng)以少渣飲食為主，逐步過渡到正常飲食。
五、補(bǔ)鐵食物
動(dòng)物肝臟、菠菜、紅棗等能預(yù)防術(shù)后貧血。鐵元素參與血紅蛋白合成，但植物性鐵源需配合維生素C食物促進(jìn)吸收。
術(shù)后飲食需遵循由稀到稠、由少到多的原則，每日分5-6次少量進(jìn)食。避免辛辣刺激、堅(jiān)硬粗糙及產(chǎn)氣食物，保持每日1500-2000毫升飲水量。兩周內(nèi)禁止飲酒，若出現(xiàn)排便困難或傷口滲液應(yīng)及時(shí)復(fù)診?；謴?fù)期可配合提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)局部血液循環(huán)，但需避免久坐久站等增加肛門壓力的行為。