寶寶要出生的前幾天可能有排便感增強(qiáng)、胎兒下降感、不規(guī)律宮縮、陰道出血、破水等前兆。若出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

1、排便感增強(qiáng)：隨著寶寶下降壓迫直腸，孕婦通常會(huì)頻繁產(chǎn)生便意，但實(shí)際并無大便排出，這是寶寶即將發(fā)動(dòng)、壓迫周圍組織的表現(xiàn)之一。

2、胎兒下降感：臨產(chǎn)前的1-2周，寶寶頭部一般會(huì)逐漸入盆，孕婦會(huì)感覺上腹部壓迫感減輕，呼吸變得順暢。

3、不規(guī)律宮縮：臨產(chǎn)前幾天，孕婦通常會(huì)感到腹部有不規(guī)則地發(fā)緊、變硬，疼痛程度較輕，持續(xù)時(shí)間短，間隔時(shí)間長且不規(guī)律。

4、陰道出血：分娩發(fā)動(dòng)前的24-48小時(shí)，子宮頸內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離，毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致少量出血，與宮頸黏液混合排出，形成淡血性分泌物。

5、破水：部分孕婦在臨產(chǎn)前會(huì)發(fā)生胎膜破裂，羊水從陰道流出，一般表現(xiàn)為突然感覺有溫?zé)嵋后w不受控制地流出，量可多可少。

建議保持輕松心態(tài)，避免過度緊張焦慮，可適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)，有助于分娩。