早泄可能由心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度過(guò)高、激素水平異常、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起，可通過(guò)心理治療、藥物治療、行為訓(xùn)練、局部麻醉劑使用、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常表現(xiàn)為性交時(shí)間短于1分鐘或無(wú)法控制射精，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、心理因素

焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致早泄。這類情況通常伴隨性交時(shí)過(guò)度緊張或?qū)π员憩F(xiàn)擔(dān)憂。心理治療如認(rèn)知行為療法有助于緩解壓力，伴侶共同參與治療可改善溝通。日?？赏ㄟ^(guò)放松訓(xùn)練或冥想調(diào)節(jié)情緒，避免過(guò)度關(guān)注性行為時(shí)長(zhǎng)。

2、前列腺炎

慢性前列腺炎可能通過(guò)炎癥刺激影響射精控制?；颊叱：喜⒛蝾l、會(huì)陰脹痛等癥狀。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可緩解下尿路癥狀，左氧氟沙星片用于抗感染治療。溫水坐浴和避免久坐有助于減輕盆腔充血，急性發(fā)作時(shí)需遵醫(yī)囑使用抗生素。

3、龜頭敏感度高

陰莖感覺(jué)神經(jīng)分布異?；虬み^(guò)長(zhǎng)可能導(dǎo)致局部敏感。表現(xiàn)為輕微刺激即引發(fā)射精反射。利多卡因凝膠等局部麻醉劑可降低敏感度，包皮環(huán)切術(shù)適用于包皮過(guò)長(zhǎng)者。行為訓(xùn)練如停-動(dòng)法可逐步提高控制能力，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。

4、激素水平異常

甲狀腺功能亢進(jìn)或睪酮水平異常可能干擾射精調(diào)控。可能伴隨心悸、多汗等全身癥狀。丙硫氧嘧啶片可調(diào)節(jié)甲狀腺功能，十一酸睪酮軟膠囊用于雄激素替代。需通過(guò)血液檢測(cè)確診后針對(duì)性用藥，避免自行補(bǔ)充激素。

5、神經(jīng)系統(tǒng)異常

多發(fā)性硬化或脊髓損傷可能破壞射精中樞控制。常伴有肢體麻木或排尿障礙等神經(jīng)癥狀。甲鈷胺片可營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，巴氯芬片緩解肌肉過(guò)度興奮。需神經(jīng)科評(píng)估后制定康復(fù)方案，嚴(yán)重者可能需骶神經(jīng)調(diào)節(jié)手術(shù)。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和酒精刺激。飲食可適量增加鋅元素含量高的牡蠣、堅(jiān)果等食物，配合盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)控制力。性行為前充分前戲有助于減輕心理壓力，使用較厚避孕套可能降低敏感度。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨其他不適，需到男科或泌尿外科完善陰莖神經(jīng)電生理檢查、前列腺液分析等評(píng)估。切勿自行服用壯陽(yáng)藥物掩蓋癥狀，部分中成藥如鎖陽(yáng)固精丸需經(jīng)中醫(yī)辨證使用。