蒙醫(yī)心身互動心理療法在部分慢性病及心身疾病患者群體中具有一定認(rèn)可度,其結(jié)合傳統(tǒng)蒙醫(yī)理論與現(xiàn)代心理干預(yù)技術(shù)的特點(diǎn)受到特定人群關(guān)注。
蒙醫(yī)心身互動療法通過音樂、呼吸訓(xùn)練、團(tuán)體互動等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,對焦慮狀態(tài)、睡眠障礙等輕中度心身問題可能產(chǎn)生緩解作用。部分臨床觀察顯示,該療法在改善胃腸功能紊亂、慢性疼痛等與情緒相關(guān)的軀體癥狀時,患者主觀體驗(yàn)評分有所提升。其優(yōu)勢在于將蒙醫(yī)的赫依調(diào)節(jié)理念與正念減壓技術(shù)結(jié)合,治療過程無創(chuàng)且易被文化認(rèn)同度高的群體接受。
但該療法缺乏大樣本隨機(jī)對照研究數(shù)據(jù)支持,對重度抑郁、精神分裂癥等嚴(yán)重精神障礙的療效尚未明確。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)體系對其作用機(jī)制仍存在爭議,部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)將其列為輔助治療手段而非核心方案?;颊哌x擇時需注意其適用范圍,不能替代必要的藥物或心理治療。
對于考慮嘗試蒙醫(yī)心身互動療法的人群,建議先通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)評估適應(yīng)癥,治療期間保持與主治醫(yī)生的溝通,避免中斷原有治療方案。日??膳浜弦?guī)律作息、適度運(yùn)動等基礎(chǔ)心身調(diào)節(jié)方式,注意記錄癥狀變化以便客觀評估療效。若出現(xiàn)情緒波動加劇或軀體癥狀加重,須立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。