經(jīng)常喝酒可能對(duì)腎臟造成多種危害，主要包括腎功能損傷、電解質(zhì)紊亂、高血壓腎病等。酒精代謝產(chǎn)物會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期飲酒還可能導(dǎo)致慢性腎病或急性腎損傷。
酒精進(jìn)入人體后需要經(jīng)過肝臟代謝，產(chǎn)生的乙醛等有害物質(zhì)會(huì)通過腎臟排泄。過量飲酒會(huì)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過率下降，影響腎臟正常排毒功能。長(zhǎng)期飲酒者可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿等異常表現(xiàn)。酒精還會(huì)干擾體內(nèi)抗利尿激素分泌，造成排尿異常和電解質(zhì)失衡。部分人群飲酒后尿酸水平升高，可能誘發(fā)痛風(fēng)性腎病。
對(duì)于已有慢性腎臟疾病的人群，飲酒會(huì)加速腎功能惡化。酒精與某些腎毒性藥物聯(lián)合使用時(shí)危害更大。糖尿病患者飲酒可能加重糖尿病腎病進(jìn)展。部分人群飲酒后會(huì)出現(xiàn)急性腎小管壞死，這種情況需要立即就醫(yī)。
建議飲酒者定期檢查尿常規(guī)和腎功能指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)戒酒并就醫(yī)。日常應(yīng)注意補(bǔ)充水分，避免高鹽飲食，控制蛋白質(zhì)攝入量。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善腎臟血液循環(huán)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)水腫、排尿異常等癥狀時(shí)，須立即停止飲酒并尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。