拔火罐主要有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉疼痛、祛除體內(nèi)濕氣、調(diào)節(jié)免疫功能、輔助治療呼吸系統(tǒng)疾病等作用。
1、促進(jìn)血液循環(huán)
拔火罐通過(guò)負(fù)壓吸引作用使局部皮膚和皮下組織充血，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血流速度加快，有助于改善局部組織的血液供應(yīng)和氧氣輸送。這種作用對(duì)于緩解因血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的四肢冰冷、麻木等癥狀有一定效果。
2、緩解肌肉疼痛
拔火罐產(chǎn)生的負(fù)壓可作用于肌肉深層，幫助松弛緊張的肌肉纖維，減輕肌肉痙攣和炎癥反應(yīng)。對(duì)于腰肌勞損、肩周炎等慢性肌肉疼痛癥狀，拔火罐能通過(guò)促進(jìn)局部代謝產(chǎn)物清除來(lái)緩解疼痛。
3、祛除體內(nèi)濕氣
在中醫(yī)理論中，拔火罐能夠通過(guò)皮膚毛孔排出體內(nèi)積聚的濕邪，改善因濕氣過(guò)重導(dǎo)致的關(guān)節(jié)沉重、食欲不振等癥狀。罐印顏色深淺常被用作判斷體內(nèi)濕氣程度的參考。
4、調(diào)節(jié)免疫功能
拔火罐刺激可激活局部免疫反應(yīng)，促進(jìn)白細(xì)胞介素等免疫因子的釋放，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。這種調(diào)節(jié)作用對(duì)于反復(fù)感冒等免疫力低下情況可能有輔助改善效果。
5、輔助治療呼吸系統(tǒng)疾病
背部特定穴位拔罐可通過(guò)刺激肺經(jīng)相關(guān)經(jīng)絡(luò)，改善支氣管痙攣和黏膜水腫，對(duì)慢性支氣管炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病起到輔助治療作用。常與大椎穴、肺俞穴等穴位配合使用。
進(jìn)行拔火罐后需注意保暖，避免受涼，24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡或游泳。飲食宜清淡，多喝溫水幫助代謝，避免食用生冷油膩食物。體質(zhì)虛弱者、皮膚破損或炎癥部位、孕婦腰腹部及嚴(yán)重心血管疾病患者應(yīng)慎用拔火罐。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行操作，單次拔罐時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘，出現(xiàn)頭暈、惡心等不適需立即取罐。拔罐頻率以每周1-2次為宜，同一部位需待罐印消退后再行操作。