測(cè)視力表距離一般是5米。
視力檢查是評(píng)估視覺(jué)功能的重要方法，標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表的檢查距離設(shè)定為5米。這一距離的設(shè)定基于光學(xué)原理，旨在模擬人眼在無(wú)限遠(yuǎn)處觀看物體的狀態(tài)，此時(shí)光線可視為平行光，眼睛的調(diào)節(jié)處于放松狀態(tài)，能夠更準(zhǔn)確地反映被測(cè)者的真實(shí)屈光狀態(tài)。在5米距離下，視力表上1.0視標(biāo)所對(duì)應(yīng)的視角為1分角，這是國(guó)際通用的設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于空間有限的檢查室，可以采用平面反射鏡法來(lái)等效實(shí)現(xiàn)5米光路。具體操作是在被測(cè)者前方2.5米處放置一面鏡子，視力表懸掛在被測(cè)者身后2.5米處，通過(guò)鏡面反射，使得眼睛到視標(biāo)的虛像距離總和為5米，從而實(shí)現(xiàn)與直接5米檢查相同的效果。除了標(biāo)準(zhǔn)距離，檢查環(huán)境的光照強(qiáng)度也需符合要求，通常視力表表面的照度應(yīng)在500勒克斯以上，且光線均勻無(wú)眩光，避免直射光或陰影干擾視標(biāo)辨認(rèn)。檢查時(shí)被測(cè)者應(yīng)單眼進(jìn)行，先右后左，從大視標(biāo)開(kāi)始逐行向下辨認(rèn)，記錄能正確辨認(rèn)的最小一行視標(biāo)所對(duì)應(yīng)的視力值。
進(jìn)行視力檢查后，若發(fā)現(xiàn)視力未達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)避免自行判斷或配鏡，須及時(shí)前往眼科進(jìn)行全面的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。醫(yī)學(xué)驗(yàn)光可以區(qū)分視力下降是由于屈光不正如近視、遠(yuǎn)視、散光引起，還是由眼部器質(zhì)性疾病導(dǎo)致。日常生活中，應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，增加戶外活動(dòng)時(shí)間。對(duì)于需要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦或手機(jī)的人群，建議遵循20-20-20原則，即每用眼20分鐘，就向20英尺約6米以外的遠(yuǎn)處眺望至少20秒，以緩解視疲勞。定期進(jìn)行視力檢查，建立視覺(jué)健康檔案，是預(yù)防和控制視力問(wèn)題的重要措施。