月經(jīng)來了半個(gè)月可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮器質(zhì)性疾病、藥物影響、凝血功能異常、精神壓力過大等原因引起，月經(jīng)來了半個(gè)月可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。

一、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)是月經(jīng)持續(xù)時(shí)間延長的重要原因之一，可能與長期熬夜、過度節(jié)食等因素有關(guān)?；颊叱１憩F(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀。治療上可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)激素水平，同時(shí)需要保持規(guī)律作息和均衡飲食。

二、子宮器質(zhì)性疾病

子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等子宮器質(zhì)性疾病會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)持續(xù)時(shí)間延長。這些疾病可能引起宮腔形態(tài)改變，影響子宮內(nèi)膜正常脫落。患者可能伴有腹痛、經(jīng)量增多等癥狀。治療需根據(jù)具體情況選擇宮腔鏡手術(shù)或藥物治療，如米非司酮片、氨甲環(huán)酸片等。

三、藥物影響

長期使用抗凝藥物如華法林鈉片，或緊急避孕藥如左炔諾孕酮片，都可能干擾正常月經(jīng)周期。這類藥物會(huì)影響體內(nèi)凝血功能或激素水平，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，避免自行更改藥物劑量。

四、凝血功能異常

凝血功能異常包括血小板減少性紫癜、血友病等疾病，這些疾病會(huì)導(dǎo)致凝血機(jī)制障礙，引起月經(jīng)期延長。患者可能伴有皮下瘀斑、牙齦出血等表現(xiàn)。治療需針對(duì)原發(fā)病，同時(shí)可配合氨甲環(huán)酸片、酚磺乙胺注射液等止血藥物。

五、精神壓力過大

長期處于焦慮、抑郁等不良情緒狀態(tài)下，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂?；颊叱０橛惺?、情緒低落等癥狀?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式緩解壓力，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用艾司唑侖片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物輔助治療。

月經(jīng)持續(xù)時(shí)間延長期間應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持外陰清潔干燥，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，飲食上適當(dāng)增加富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，避免生冷辛辣刺激性食物，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后接受針對(duì)性治療。日常應(yīng)保持規(guī)律作息，學(xué)會(huì)壓力管理，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，建立健康的生活方式有助于維持月經(jīng)周期穩(wěn)定。