一般性生活后1-12個(gè)月內(nèi)可能懷孕，具體時(shí)間與年齡、排卵周期、生育力等因素相關(guān)。

健康育齡女性在排卵期同房后，精子可在女性生殖道內(nèi)存活2-3天，卵子排出后存活12-24小時(shí)。若在排卵前后1-2天同房，受精概率較高。30歲以下夫妻每月自然受孕概率約為20-25%，6個(gè)月內(nèi)累計(jì)受孕概率可達(dá)60%，1年內(nèi)可達(dá)85-90%。35歲以上女性生育力逐漸下降，40歲以上每月受孕概率不足5%。存在月經(jīng)不規(guī)律、多囊卵巢綜合征、輸卵管堵塞等情況時(shí)，受孕時(shí)間可能延長。建議通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙或超聲監(jiān)測確定排卵期，提高受孕效率。

備孕期間建議保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒，女性每日補(bǔ)充400微克葉酸，男性可適當(dāng)增加鋅和維生素E的攝入。每周2-3次規(guī)律同房可覆蓋排卵期，過度頻繁反而可能降低精子質(zhì)量。若嘗試12個(gè)月未孕35歲以上女性嘗試6個(gè)月未孕，建議夫妻雙方共同就診生殖醫(yī)學(xué)科，進(jìn)行精液分析、激素水平檢測、輸卵管通暢性檢查等評(píng)估。保持適度運(yùn)動(dòng)和心理放松也有助于改善生殖內(nèi)分泌環(huán)境。