指甲一層一層脫落斷裂可能與營養(yǎng)缺乏、外傷、甲癬、銀屑病、甲狀腺功能減退癥等原因有關(guān)。
一、營養(yǎng)缺乏
長期偏食或消化吸收功能障礙可能導(dǎo)致體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)、維生素或微量元素。蛋白質(zhì)是指甲的主要組成成分，維生素A和維生素B族參與細(xì)胞生長代謝，鐵和鋅元素不足會影響角蛋白合成。日常應(yīng)保證飲食均衡，適量攝入雞蛋、瘦肉、菠菜等食物，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。
二、外傷
指甲受到擠壓、碰撞或過度修剪可能導(dǎo)致甲板分層。頻繁美甲使用的化學(xué)溶劑會溶解指甲角質(zhì)層，長期接觸洗滌劑等刺激性物質(zhì)也會削弱指甲韌性。建議避免指甲機(jī)械性損傷，做家務(wù)時佩戴手套，減少使用指甲油去除劑。
三、甲癬
皮膚癬菌感染指甲會引起甲板增厚、變脆和分層。常伴有甲床分離、指甲顏色改變等癥狀?？赡芘c足癬傳染、免疫功能下降等因素有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重時口服伊曲康唑膠囊。
四、銀屑病
銀屑病累及甲單位時可能出現(xiàn)甲板點(diǎn)狀凹陷、油滴樣變色及層狀脫落。通常與遺傳、免疫異常相關(guān)，可伴隨皮膚紅斑和銀白色鱗屑。治療需控制原發(fā)病，局部使用卡泊三醇倍他米松軟膏，光療或生物制劑治療。
五、甲狀腺功能減退癥
甲狀腺激素分泌不足會減慢新陳代謝，導(dǎo)致指甲生長緩慢、變薄易斷裂?？赡馨殡S乏力、怕冷、體重增加等全身癥狀。需通過左甲狀腺素鈉片補(bǔ)充激素，定期監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)。
日常應(yīng)注意保持指甲適度長度，避免過度接觸化學(xué)物質(zhì)，均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。若指甲分層持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，建議及時就診皮膚科或內(nèi)分泌科，通過真菌檢查、甲功檢測等明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。切勿自行撕扯分層指甲，以免造成二次損傷。