術(shù)后身體虛弱的調(diào)理方法一般有飲食調(diào)整、保持充足的休息、保持心情愉快、養(yǎng)成良好的作息、適當運動等。
1、飲食調(diào)整:術(shù)后身體虛弱,一般需要大量補充營養(yǎng)物質(zhì),可以吃富含蛋白質(zhì)、維生素的雞蛋、牛奶、蘋果等食物,避免食用蔥、姜、蒜等辛辣、刺激的食物。
2、保持充足的休息:手術(shù)后,身體需要保持充分的休息時間,以便身體組織逐漸恢復,修復皮膚創(chuàng)口,減少崩裂創(chuàng)口的風險。
3、保持心情愉快:應(yīng)當保持良好的心態(tài),積極向上,避免過度沉浸于疾病的苦痛之中,一般有助于促進身體恢復。
4、養(yǎng)成良好的作息:應(yīng)當早睡早起、避免熬夜、提高睡眠質(zhì)量,能夠促進身體在睡眠中自我修復,還可以維持身體內(nèi)激素平衡。
5、適當運動:在身體創(chuàng)口基本穩(wěn)定的狀況下,可以適當進行運動,提高身體素質(zhì),增強免疫力,有助于降低術(shù)后感染疾病的風險。
患者應(yīng)當遵醫(yī)囑調(diào)理自身,避免進行劇烈運動,注意清潔,減少病毒、細菌感染的概率。如果手術(shù)后身體出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)。