黑人燙是一種發(fā)型類別，對頭發(fā)傷害比較大，需要格外注意對頭發(fā)的護理。
黑人燙一般能在理發(fā)師的幫助下將頭發(fā)燙成細小根狀的卷發(fā)，從而有一定的美觀效果。但在黑人燙的過程中通常需要多次對頭發(fā)進行拉、燙、卷，并且一般從發(fā)根開始燙發(fā)，這一過程中可能會導致發(fā)質變差，造成頭發(fā)干枯、枯黃等情況，不利于頭發(fā)的正常生長。若不注意護理頭發(fā)，還可能會導致變細、斷裂等情況發(fā)生。因此不建議黑人燙，需慎重考慮。
在日常生活中，可以適當使用滋潤營養(yǎng)的洗發(fā)水和護發(fā)素，能在一定程度上保護發(fā)質，還可以適當吃富含營養(yǎng)的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞等，能幫助頭發(fā)變得更為光澤、順滑。