小孩夜里高燒可通過物理降溫、補充水分、藥物退熱、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。高燒通常由感染性因素、免疫反應(yīng)、環(huán)境溫度過高、脫水、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，或貼退熱貼于額頭。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引發(fā)寒戰(zhàn)。保持室溫在24-26攝氏度，減少衣物覆蓋，促進散熱。
2、補充水分
高燒易導(dǎo)致脫水，可少量多次喂服溫開水、口服補液鹽溶液。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。避免含糖飲料，以免加重胃腸負擔。
3、藥物退熱
體溫超過38.5攝氏度時，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。不同劑型需按年齡體重選擇，兩次用藥間隔至少4小時，24小時內(nèi)不超過4次。
4、觀察癥狀
記錄發(fā)熱持續(xù)時間、最高溫度及伴隨癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、意識模糊、皮疹或抽搐，提示可能存在腦膜炎、川崎病等嚴重疾病，需立即就醫(yī)。
5、及時就醫(yī)
3個月以下嬰兒發(fā)熱、發(fā)熱超過72小時無緩解，或體溫反復(fù)升至40攝氏度以上時，應(yīng)前往兒科急診。就醫(yī)時攜帶體溫記錄和已用藥物信息。
家長需保持冷靜，夜間每2小時監(jiān)測體溫，避免過度包裹。發(fā)熱期間提供易消化的粥類、果蔬泥等食物，恢復(fù)期逐漸增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。退熱后48小時內(nèi)避免劇烈運動，注意觀察是否出現(xiàn)耳朵疼痛、咳嗽加重等繼發(fā)感染跡象。日常應(yīng)按時接種疫苗，流感季減少人群密集場所暴露，養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣。