臺式血壓計的使用方法主要有檢查設(shè)備、正確綁帶、測量姿勢、讀取數(shù)值、記錄結(jié)果等步驟。
1、檢查設(shè)備
使用前需確認血壓計是否完好無損，袖帶無漏氣或破損，水銀柱式血壓計需檢查水銀是否充足且位于零刻度。電子血壓計應(yīng)確保電池電量充足或電源連接正常。若使用聽診器，需檢查耳塞和胸件是否功能正常，避免因設(shè)備問題導致測量誤差。
2、正確綁帶
將袖帶平整纏繞于上臂，下緣距肘窩2-3厘米，松緊以能插入一指為宜。袖帶過緊會導致血壓值偏低，過松則可能偏高。袖帶氣管需對準肱動脈位置，水銀柱式血壓計的聽診器胸件應(yīng)置于肱動脈搏動處，避免壓在袖帶下方或過度加壓影響聽診。
3、測量姿勢
被測者取坐位，背部挺直靠椅背，雙腳平放地面，上臂與心臟保持同一水平。測量前靜息5分鐘，避免說話或移動。袖帶捆綁的手臂應(yīng)自然放松置于桌面，手掌向上。測量過程中保持安靜，避免交叉雙腿或握拳等動作干擾結(jié)果。
4、讀取數(shù)值
水銀柱式血壓計需勻速充氣至橈動脈搏動消失后再升高30毫米汞柱，緩慢放氣時聽到的第一聲柯氏音為收縮壓，消失音為舒張壓。電子血壓計自動顯示數(shù)值，需注意屏幕是否穩(wěn)定無閃爍。每次測量間隔1-2分鐘，重復兩次取平均值更準確。
5、記錄結(jié)果
記錄收縮壓、舒張壓及測量時間，注明測量手臂位置。長期監(jiān)測者應(yīng)固定每日相同時段測量。若發(fā)現(xiàn)血壓異常波動或持續(xù)偏高偏低，應(yīng)及時就醫(yī)。避免僅憑單次測量結(jié)果判斷血壓狀態(tài)，需結(jié)合多次測量數(shù)據(jù)和臨床癥狀綜合評估。
日常使用臺式血壓計時，應(yīng)定期校準設(shè)備，水銀柱式血壓計每年需專業(yè)檢測密封性。測量前30分鐘避免吸煙、飲咖啡或劇烈運動。建議選擇安靜溫暖的環(huán)境，測量時保持心情平穩(wěn)。高血壓患者應(yīng)按醫(yī)囑規(guī)律監(jiān)測，記錄數(shù)據(jù)供復診時參考。袖帶應(yīng)定期清潔消毒，避免多人混用導致交叉感染。