醒酒最快的方法主要有催吐、靜脈補(bǔ)液、口服解酒藥、飲用蜂蜜水、進(jìn)食高糖食物等。酒精代謝速度因人而異，嚴(yán)重醉酒時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)。
1、催吐
通過刺激咽喉誘發(fā)嘔吐，可減少胃腸道對酒精的持續(xù)吸收，適用于飲酒后30分鐘內(nèi)實(shí)施。操作時(shí)需注意避免誤吸，反復(fù)催吐可能損傷食管黏膜。兒童及意識模糊者禁止自行催吐。
2、靜脈補(bǔ)液
醫(yī)院常用5%葡萄糖注射液或0.9%氯化鈉注射液進(jìn)行靜脈滴注，加速酒精排泄并糾正脫水。該方法需專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作，可配合維生素B6注射液等藥物輔助代謝。
3、口服解酒藥
鹽酸納洛酮舌下片能拮抗酒精中樞抑制作用，復(fù)方甘草酸苷膠囊可保護(hù)肝臟。使用藥物需遵醫(yī)囑，避免與酒精產(chǎn)生相互作用。服藥后仍需觀察意識狀態(tài)變化。
4、飲用蜂蜜水
蜂蜜中的果糖可促進(jìn)酒精分解代謝，溫水沖泡飲用能緩解胃部不適。每次飲用200-300毫升為宜，糖尿病患者應(yīng)控制攝入量。搭配維生素C泡騰片效果更佳。
5、進(jìn)食高糖食物
香蕉、葡萄等含糖量高的水果能快速提升血糖水平，減輕酒精引起的低血糖反應(yīng)。同時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)飲料可預(yù)防脫水。避免食用油膩食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。
日常應(yīng)控制飲酒量，避免空腹飲酒。醉酒后需側(cè)臥防止誤吸，保持呼吸道通暢。24小時(shí)內(nèi)不宜駕駛或操作器械，若出現(xiàn)昏迷、呼吸緩慢等嚴(yán)重癥狀須立即送醫(yī)。長期飲酒者建議定期檢查肝功能，必要時(shí)進(jìn)行戒酒治療。