吃阿膠月經(jīng)通常不會提前。建議女性在醫(yī)生指導下可以適量食用阿膠。
女性經(jīng)期的變化主要是受卵巢調(diào)控,同時消極情緒、精神壓力、不良生活方式等可能也會影響女性的月經(jīng)周期。阿膠具有滋陰潤燥、養(yǎng)血、補血的作用,可以用于治療氣血體虛、眩暈心悸、四肢無力等癥狀。如果女性在月經(jīng)前吃阿膠一般不會導致月經(jīng)提前,還能在一定程度上補充女性身體能量,并且阿膠還能夠起到造血的作用,可以預防女性經(jīng)期貧血。需要注意的是,阿膠比較難消化,如果女性脾胃虛弱應盡量避免食用阿膠。
月經(jīng)期間女性應盡量避免緊張、焦慮的情緒,以免影響身體內(nèi)分泌,導致月經(jīng)失調(diào)。