清宮以后需要等待一個(gè)月才能同房。清宮通常指清宮術(shù)，術(shù)后過早同房可能增加感染和出血風(fēng)險(xiǎn)，影響子宮恢復(fù)。具體時(shí)間可能因個(gè)人恢復(fù)情況、手術(shù)方式和術(shù)后護(hù)理等因素有所差異。
清宮術(shù)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù)，正常月經(jīng)周期恢復(fù)前應(yīng)避免同房。術(shù)后1-2周內(nèi)陰道出血逐漸停止，子宮頸口閉合，但子宮內(nèi)創(chuàng)面完全愈合需更長時(shí)間。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)身體處于恢復(fù)階段，抵抗力較低，同房容易引入細(xì)菌導(dǎo)致盆腔炎或子宮內(nèi)膜炎。術(shù)后復(fù)查顯示子宮恢復(fù)良好，無感染跡象，可在術(shù)后一個(gè)月后恢復(fù)同房。術(shù)后應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持會(huì)陰清潔，使用淋浴避免盆浴。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋和綠葉蔬菜，幫助身體康復(fù)。術(shù)后出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常出血時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議，按時(shí)服用抗生素預(yù)防感染。使用避孕措施避免短期內(nèi)再次妊娠，給子宮充分修復(fù)時(shí)間。保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響內(nèi)分泌平衡。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止游泳或泡溫泉，減少感染機(jī)會(huì)。定期復(fù)查確保子宮恢復(fù)正常，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。