小孩摔了頭出現(xiàn)腫塊可通過冷敷消腫、觀察精神狀態(tài)、避免按壓腫塊、保持休息、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。頭部外傷可能由跌倒撞擊、運(yùn)動(dòng)損傷、高處墜落、交通事故、暴力擊打等原因引起。
1、冷敷消腫
用干凈毛巾包裹冰袋敷于腫塊處，每次5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少皮下出血，緩解腫脹疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。若皮膚有破損需先清潔消毒再冷敷。
2、觀察精神狀態(tài)
家長需持續(xù)觀察24小時(shí)，注意是否出現(xiàn)嘔吐、嗜睡、哭鬧不止、瞳孔不等大等癥狀。記錄進(jìn)食量、睡眠時(shí)長及行為異常。嬰幼兒可輕搖鈴鐺測試追視反應(yīng)，學(xué)齡兒童可進(jìn)行簡單算術(shù)題測試意識狀態(tài)。
3、避免按壓腫塊
腫脹部位存在毛細(xì)血管破裂，按壓可能導(dǎo)致二次出血加重血腫。梳頭時(shí)避開傷處，睡覺時(shí)調(diào)整體位避免壓迫。血腫自然吸收通常需要3-7天，期間腫塊可能呈現(xiàn)青紫色變化屬正?，F(xiàn)象。
4、保持休息
傷后24小時(shí)內(nèi)限制跑跳等劇烈活動(dòng)，減少腦部血流波動(dòng)。提供安靜環(huán)境讓患兒半臥位休息，頭部墊高15度有助于減輕顱內(nèi)壓力。避免使用電子產(chǎn)品造成視覺疲勞，可適當(dāng)聽輕音樂放松。
3、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、反復(fù)嘔吐、抽搐、肢體無力等癥狀，需立即前往兒科或急診科。醫(yī)生可能建議進(jìn)行頭顱CT檢查排除顱骨骨折、硬膜外血腫等嚴(yán)重情況。對于較大血腫可能需穿刺抽吸，并開具云南白藥氣霧劑等外用藥物輔助治療。
日常需確保家具邊角加裝防撞條，選擇防滑地板襪，游戲區(qū)域鋪設(shè)緩沖墊。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素K的菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜，促進(jìn)凝血功能恢復(fù)?；謴?fù)期避免進(jìn)食過硬需要咀嚼的食物，可準(zhǔn)備南瓜粥、蒸蛋羹等軟質(zhì)食品。兩周內(nèi)避免參加足球、滑板等高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，可選擇繪畫、拼圖等靜態(tài)活動(dòng)。