轉(zhuǎn)眼球?qū)Ω叨冉暃]有直接治療作用,但可能有助于緩解視疲勞。高度近視主要由眼軸過長導(dǎo)致,眼球運(yùn)動無法改變眼球結(jié)構(gòu)。
高度近視患者的眼軸長度通常超過26毫米,這種結(jié)構(gòu)性改變無法通過眼球運(yùn)動逆轉(zhuǎn)。轉(zhuǎn)眼球時眼部肌肉的收縮放松可能促進(jìn)局部血液循環(huán),暫時緩解因長時間用眼導(dǎo)致的酸脹感。臨床研究顯示,單純依靠眼球運(yùn)動無法阻止近視度數(shù)增長或改善裸眼視力。
部分人群在轉(zhuǎn)動眼球后可能出現(xiàn)短暫視物模糊加重,這與高度近視患者常合并的玻璃體混濁有關(guān)??焖俎D(zhuǎn)動眼球可能導(dǎo)致玻璃體牽拉視網(wǎng)膜,增加視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險。高度近視患者進(jìn)行眼球運(yùn)動前應(yīng)咨詢眼科醫(yī)生評估眼底狀況。
高度近視患者日常應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動及眼部撞擊,每半年進(jìn)行一次散瞳眼底檢查。用眼時保持30厘米以上距離,每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,可配合熱敷緩解疲勞。飲食上多攝入富含葉黃素、維生素A的深色蔬菜,避免吸煙及過量攝入高糖食物。若出現(xiàn)閃光感、飛蚊癥突然增多等癥狀需立即就醫(yī)。