鼻子里面老是有干鼻屎可能與空氣干燥、鼻腔炎癥、鼻中隔偏曲、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎等因素有關(guān)?？赏ㄟ^保持鼻腔濕潤、藥物治療、手術(shù)矯正等方式改善。
1、空氣干燥
環(huán)境濕度低或長期處于空調(diào)房會導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快，黏液變稠形成干痂。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，或用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。
2、鼻腔炎癥
慢性鼻炎或鼻竇炎可能引起黏膜充血腫脹，導(dǎo)致分泌物滯留結(jié)痂。通常伴隨鼻塞、頭痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉滴鼻液等藥物控制炎癥。
3、鼻中隔偏曲
先天或外傷導(dǎo)致的鼻中隔偏曲會阻礙鼻腔通氣，使局部黏膜干燥結(jié)痂。若伴隨持續(xù)性鼻塞或反復(fù)鼻出血，需考慮鼻內(nèi)鏡下矯正手術(shù)。
4、過敏性鼻炎
花粉、塵螨等過敏原刺激可引發(fā)鼻腔分泌物增多，干燥后形成鼻屎。常伴打噴嚏、眼癢等癥狀。推薦使用氯雷他定片聯(lián)合糠酸莫米松鼻噴霧劑治療。
5、萎縮性鼻炎
鼻腔黏膜萎縮導(dǎo)致黏液分泌減少，干燥結(jié)痂伴有惡臭是該病特征。需長期使用復(fù)方薄荷腦滴鼻液保持濕潤，嚴(yán)重者需行鼻腔縮窄術(shù)。
日常應(yīng)避免頻繁挖鼻，防止黏膜損傷出血。冬季可佩戴口罩減少冷空氣刺激，飲食中適量增加維生素A、E含量豐富的食物如胡蘿卜、堅果等，有助于維持黏膜健康。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血性分泌物，建議及時到耳鼻喉科就診。