喝酒后胃燒難受可通過調(diào)整飲食、熱敷、服用胃黏膜保護劑、抑酸藥物、促胃腸動力藥等方式緩解。胃燒難受可能與酒精刺激、胃炎、胃食管反流等因素有關。
1、調(diào)整飲食
飲酒后立即停止進食辛辣刺激性食物，選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物減輕胃部負擔。少量多次飲用溫水稀釋胃內(nèi)酒精濃度，避免飲用碳酸飲料或咖啡加重胃酸分泌。
2、熱敷
用40℃左右熱水袋敷于上腹部，每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解胃平滑肌痙攣，但皮膚敏感者需隔毛巾防止燙傷。
3、胃黏膜保護劑
鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸并在胃黏膜形成保護層，硫糖鋁混懸凝膠能吸附膽汁酸和胃蛋白酶。這兩種藥物均需咀嚼或搖勻后服用，服藥后半小時內(nèi)避免大量飲水。
4、抑酸藥物
雷貝拉唑鈉腸溶片通過抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌，法莫替丁片可阻斷組胺H2受體。此類藥物建議晨起空腹服用，長期使用需監(jiān)測血鈣和維生素B12水平。
5、促胃腸動力藥
多潘立酮片能加速胃排空，莫沙必利分散片可協(xié)調(diào)胃腸蠕動。服用后可能出現(xiàn)口干或心悸，心律失?；颊呱饔谩?/p>
日常需避免空腹飲酒，飲酒前可食用牛奶、面包等食物緩沖酒精刺激。長期飲酒者應定期進行胃鏡檢查，若反復出現(xiàn)胃痛、黑便等癥狀需排查胃潰瘍。建議控制飲酒量，男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克，同時保持規(guī)律作息和適度運動以增強胃腸功能。