嬰幼兒補(bǔ)鈣的最佳時間是出生后2周至2歲，需根據(jù)喂養(yǎng)方式、生長發(fā)育階段及醫(yī)生建議調(diào)整補(bǔ)鈣方案。
母乳喂養(yǎng)的足月嬰兒出生后2周開始需每日補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收，配方奶喂養(yǎng)嬰兒若奶量充足可暫不額外補(bǔ)鈣。6個月后輔食添加階段可逐步引入高鈣食物如酸奶、豆腐、深綠色蔬菜。1歲后幼兒飲食結(jié)構(gòu)接近成人，需保證每日500毫升奶制品攝入并搭配均衡膳食。早產(chǎn)兒、低體重兒或存在佝僂病風(fēng)險的嬰幼兒應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下提前補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣期間需定期監(jiān)測血鈣、尿鈣及骨密度指標(biāo)，避免過量補(bǔ)充導(dǎo)致便秘或腎結(jié)石。
建議家長選擇乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等吸收率較高的鈣劑，避免與富含草酸的菠菜同食影響吸收。日?？稍黾討敉饣顒訒r間促進(jìn)維生素D合成，注意觀察嬰幼兒是否出現(xiàn)多汗、枕禿、夜驚等缺鈣征兆。若發(fā)現(xiàn)囟門閉合延遲、肋骨外翻等體征應(yīng)及時就醫(yī)，不可自行加大補(bǔ)鈣劑量。哺乳期母親也需保證每日1000毫克鈣攝入，通過母乳傳遞鈣質(zhì)給嬰兒。