骨關(guān)節(jié)痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、外傷等因素引起。骨關(guān)節(jié)痛通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動受限、晨僵等癥狀，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)軟骨退行性變、長期勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動時(shí)有摩擦感等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)治療。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對稱性關(guān)節(jié)腫痛、晨僵、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等藥物控制病情。日常需注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度勞累。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥、嘌呤代謝紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)性關(guān)節(jié)紅腫熱痛、活動受限等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物降低尿酸。急性發(fā)作期需臥床休息，抬高患肢。

4、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與鈣質(zhì)流失、維生素D缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰背疼痛、身高變矮、易骨折等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物改善骨密度。日常需適當(dāng)曬太陽，補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物。

5、外傷

外傷可能與跌倒、撞擊、運(yùn)動損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、淤血、關(guān)節(jié)活動受限等癥狀。輕微外傷可通過冷敷、制動等方式緩解。嚴(yán)重外傷可能導(dǎo)致骨折或韌帶損傷，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行石膏固定或手術(shù)治療。

骨關(guān)節(jié)痛患者日常需注意保持合理體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動如游泳、騎自行車等有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)、維生素D的食物如牛奶、雞蛋、深海魚等。避免長時(shí)間保持同一姿勢，注意關(guān)節(jié)保暖。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。