寶寶拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、注意休息、腹部保暖、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。寶寶拉肚子可能與腸道感染、消化不良、食物過敏、氣候變化、腸道菌群失調(diào)等原因有關(guān)。
一、調(diào)整飲食
寶寶拉肚子期間胃腸功能較弱，家長需暫時減少奶量或暫停輔食，改為喂養(yǎng)清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、稀釋的蘋果泥。避免給予油膩、生冷或含糖量高的食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)哺乳，但母親應(yīng)注意自身飲食清淡。
二、補(bǔ)充水分
腹瀉可能導(dǎo)致寶寶脫水，家長需及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。可選用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ散劑按說明書沖服，少量多次喂食。觀察寶寶小便量和顏色，若小便減少或顏色深黃，需加強(qiáng)補(bǔ)液。避免直接飲用高糖飲料或純凈水，以免影響電解質(zhì)平衡。
三、注意休息
寶寶腹瀉時體能消耗較大，家長應(yīng)保證其充足臥床休息，減少外出活動。保持居室通風(fēng)換氣，避免交叉感染。休息有助于恢復(fù)腸道功能，家長可通過輕柔安撫幫助寶寶保持情緒穩(wěn)定。
四、腹部保暖
家長可用溫?zé)崦磔p敷寶寶腹部，或使用嬰兒專用暖臍貼避免受涼。寒冷刺激可能加重腸蠕動異常，保暖可緩解腸道痙攣。注意熱敷溫度不宜過高，時間控制在10分鐘以內(nèi)。
五、遵醫(yī)囑用藥
若腹瀉由細(xì)菌感染引起，醫(yī)生可能開具蒙脫石散劑保護(hù)腸黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群，或頭孢克肟顆?？垢腥?。家長須嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥，不可自行使用止瀉藥。同時觀察大便性狀變化，若出現(xiàn)血便或持續(xù)高熱需立即復(fù)診。
寶寶拉肚子期間家長需密切記錄每日大便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀，做好臀部護(hù)理防止紅臀?；謴?fù)期逐漸增加營養(yǎng)密度，優(yōu)先選擇蒸蛋羹、爛面條等軟食。保持餐具消毒和手部衛(wèi)生，避免去人群密集場所。若腹瀉超過3天未緩解或出現(xiàn)精神萎靡、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)，須及時就醫(yī)進(jìn)行大便常規(guī)等檢查。