耳朵里面長了個包一碰就疼可能與外耳道癤腫、皮脂腺囊腫感染、外耳道炎、耳部淋巴結炎、耳部帶狀皰疹等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行擠壓或處理。
1、外耳道癤腫
外耳道癤腫是外耳道毛囊或皮脂腺的急性化膿性炎癥，多因挖耳損傷或細菌感染導致。表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，觸碰時疼痛加劇，可能伴隨耳周淋巴結腫大。需避免擠壓，可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏局部涂抹，嚴重時口服頭孢克洛分散片。
2、皮脂腺囊腫感染
皮脂腺囊腫因皮脂腺導管阻塞形成，繼發(fā)感染時會出現(xiàn)紅腫疼痛。囊腫表面可見開口，擠壓可能排出豆腐渣樣分泌物。感染期需口服阿莫西林膠囊，待炎癥消退后可通過手術切除囊腫。
3、外耳道炎
外耳道炎由細菌或真菌感染引起，常見于游泳后耳道進水或頻繁掏耳。除疼痛外還可出現(xiàn)耳道瘙癢、滲液。需清理耳道分泌物后使用氧氟沙星滴耳液，真菌性感染需用克霉唑乳膏。
4、耳部淋巴結炎
耳周淋巴結炎多繼發(fā)于頭面部感染，表現(xiàn)為耳周質地較硬的痛性包塊。可能伴隨發(fā)熱，需針對原發(fā)感染治療，如口服羅紅霉素膠囊，局部熱敷緩解癥狀。
5、耳部帶狀皰疹
耳部帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒激活引起，初期表現(xiàn)為耳部灼痛，后續(xù)出現(xiàn)簇狀水皰。需盡早使用阿昔洛韋片抗病毒，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，疼痛劇烈時可加用普瑞巴林膠囊。
日常需保持耳部干燥清潔，避免用力掏耳或異物刺激。出現(xiàn)耳部包塊時禁止自行挑破，洗澡時防止污水入耳。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入，適當補充維生素C增強免疫力。若包塊持續(xù)增大、疼痛加重或伴隨發(fā)熱聽力下降等癥狀，應立即就診耳鼻喉科。