高血壓160mmHg可能會自己降下來，也可能不會。具體分析如下：
1、會：如果患者只是在勞累過度、劇烈活動、情緒激動的情況下血壓達到160mmHg，可能是假性高血壓的表現(xiàn)，平靜休息后血壓能夠自行恢復正常。
2、不會：如果是高血壓病患者，血壓達到160mmHg，很難自行下降到正常值，甚至可能會增加心腦血管疾病發(fā)生的風險，需要及時就醫(yī)進行降壓治療?？稍卺t(yī)生指導下服用如硝苯地平片、甲基多巴片等藥物，能夠有效降低血壓。
對于高血壓患者，自我控制往往難以達到理想效果，且不當?shù)淖晕艺{(diào)整措施可能會引發(fā)其他健康問題。因此，建議高血壓患者盡早就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下制定適合自己的治療方案和生活方式調(diào)整方案。