一般情況下，更年期綜合征能否自愈，與患者的病情程度相關(guān)。如果程度較為輕微，一般可以自愈；如果癥狀較嚴(yán)重就不可以自愈，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：
1、可以：更年期綜合征是女性進入絕經(jīng)前后因激素的變化而引發(fā)的一系列體征和心理癥狀，例如心慌、潮熱、焦慮、口干等。通常情況下，如果病情程度較輕，癥狀表現(xiàn)不太明顯，通過適當(dāng)?shù)倪\動和飲食調(diào)理，身體會逐漸適應(yīng)變化，更年期綜合征也會逐漸自愈。
2、不可以：如果更年期綜合征的癥狀較為嚴(yán)重，頻繁出現(xiàn)潮熱盜汗、失眠、脾氣暴躁等癥狀，且持續(xù)時間較長，一般不會自愈，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方戊酸雌二醇片、雌二醇緩釋貼片、替勃龍片等藥物來緩解癥狀。
建議更年期綜合征的患者堅持身體鍛煉，健康飲食，增加日曬的時間。如果出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關(guān)治療。