人體腋下正常溫度一般為36.0-37.0攝氏度,測(cè)量時(shí)需保持腋窩干燥且?jiàn)A緊體溫計(jì)5-10分鐘。
腋溫測(cè)量是臨床常用的體溫評(píng)估方式,其準(zhǔn)確性受環(huán)境溫度、測(cè)量時(shí)間、個(gè)體活動(dòng)狀態(tài)等因素影響。測(cè)量前應(yīng)擦干腋下汗液,避免因汗液蒸發(fā)導(dǎo)致讀數(shù)偏低。若使用水銀體溫計(jì),需將汞柱甩至35攝氏度以下再測(cè)量。體溫略高于37.0攝氏度可能因剛進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)后或穿厚衣物所致,建議靜息30分鐘后復(fù)測(cè)。持續(xù)超過(guò)37.3攝氏度需考慮發(fā)熱可能,可能與感染、炎癥或代謝異常有關(guān)。嬰幼兒因代謝旺盛,腋溫常比成人高0.3-0.5攝氏度,老年人體溫可能略低。電子體溫計(jì)測(cè)量時(shí)需等待提示音結(jié)束,不同品牌設(shè)備可能存在細(xì)微誤差。
日常監(jiān)測(cè)體溫建議選擇固定時(shí)間段,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、沐浴或飲食后立即測(cè)量。發(fā)現(xiàn)體溫異常應(yīng)結(jié)合其他癥狀判斷,如伴寒戰(zhàn)、頭痛需警惕感染。居家可多飲水、保持環(huán)境通風(fēng),避免過(guò)度包裹衣物。使用退熱藥物需遵醫(yī)囑,兒童、孕婦及慢性病患者更應(yīng)謹(jǐn)慎。體溫持續(xù)異常超過(guò)48小時(shí),或出現(xiàn)意識(shí)改變、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)。