嘴唇起泡可通過局部冷敷、外用藥物、保持濕潤、避免刺激、口服藥物等方式快速消除。嘴唇起泡可能與單純皰疹病毒感染、缺乏維生素B族、局部創(chuàng)傷、免疫力下降、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。

1、局部冷敷

早期出現(xiàn)嘴唇起泡時可用清潔紗布包裹冰塊冷敷患處，每次持續(xù)5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕腫脹，緩解灼熱感，但需避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷后應(yīng)涂抹凡士林等無刺激保濕劑，防止水分蒸發(fā)加重干裂。該方法適用于單純皰疹初期或物理性創(chuàng)傷引起的水泡。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏可抑制皰疹病毒復(fù)制，每日涂抹3-5次；重組人表皮生長因子凝膠能促進(jìn)黏膜修復(fù)；氫化可的松軟膏適用于過敏導(dǎo)致的炎性水泡。用藥前需清潔患處，避免接觸口腔和眼睛。若出現(xiàn)皮膚發(fā)硬、脫屑等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。

3、保持濕潤

使用含神經(jīng)酰胺的潤唇膏或醫(yī)用白凡士林，每日涂抹4-6次維持唇部濕潤環(huán)境。干燥會加劇皸裂疼痛，濕潤環(huán)境有助于水泡自然吸收。避免舔唇行為，唾液酶類會刺激創(chuàng)面。夜間可厚涂保濕產(chǎn)品并用保鮮膜覆蓋加強(qiáng)滲透，但細(xì)菌感染性水泡禁用此法。

4、避免刺激

忌食辛辣、過燙或酸性食物，減少唇部肌肉牽拉。暫停使用含酒精、薄荷的護(hù)膚品，避免撕扯痂皮。外出時佩戴口罩防風(fēng)防曬，選擇無香料牙膏。反復(fù)摩擦或化學(xué)刺激會延緩愈合，甚至繼發(fā)金黃色葡萄球菌感染形成膿皰。

5、口服藥物

病毒性唇皰疹可遵醫(yī)囑服用鹽酸伐昔洛韋片，免疫低下者需聯(lián)用胸腺肽腸溶膠囊；維生素B2片和維生素C泡騰片改善營養(yǎng)性口角炎；氯雷他定片適用于過敏因素患者。需注意抗病毒藥物對腎功能的影響，用藥期間應(yīng)多飲水。

日常需保證每日2000毫升飲水，補(bǔ)充動物肝臟、深綠色蔬菜等富含維生素B2的食物。避免共用餐具毛巾，發(fā)作期暫停親吻等密切接觸。若水泡持續(xù)1周未消、伴隨發(fā)熱或化膿，需排查手足口病、天皰瘡等疾病。恢復(fù)期間可使用軟毛牙刷清潔口腔，睡眠時抬高枕頭減少局部充血。