胸中間凹陷處是胸骨下端的劍突,屬于胸骨的一部分,與肋骨、胸椎共同構(gòu)成胸廓保護(hù)心肺等重要器官。
劍突位于胸骨最下端,呈扁平的三角形軟骨結(jié)構(gòu),青春期后逐漸骨化。其前方與胸骨體相連,后方緊貼膈肌,兩側(cè)通過(guò)肋弓與第七至第十對(duì)肋骨連接。劍突的主要功能包括為腹直肌提供附著點(diǎn)、輔助呼吸時(shí)膈肌運(yùn)動(dòng),并在心肺復(fù)蘇等急救操作中作為重要的體表定位標(biāo)志。劍突區(qū)域出現(xiàn)疼痛可能與外傷、肋軟骨炎、胃食管反流或心絞痛有關(guān),若伴隨胸悶、呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。
日常應(yīng)注意避免胸部撞擊傷,運(yùn)動(dòng)時(shí)做好防護(hù)。劍突區(qū)域出現(xiàn)持續(xù)隱痛可嘗試熱敷緩解,但若疼痛放射至肩背或伴隨心悸、惡心等癥狀,建議盡早就診排查心血管或消化系統(tǒng)疾病。保持規(guī)律作息和適度鍛煉有助于增強(qiáng)胸廓穩(wěn)定性,肥胖人群需控制體重以減少劍突部位的壓力負(fù)荷。