眼白發(fā)黃可能由遺傳性黃疸、用眼過(guò)度、肝膽疾病、溶血性貧血、藥物副作用等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，針對(duì)性治療。
1、遺傳性黃疸
吉爾伯特綜合征等遺傳代謝疾病會(huì)導(dǎo)致膽紅素代謝異常，表現(xiàn)為間歇性眼白發(fā)黃，常伴有輕度乏力。這類情況通常無(wú)須特殊治療，但需避免饑餓、疲勞等誘發(fā)因素。
2、用眼過(guò)度
長(zhǎng)期熬夜或高強(qiáng)度用眼可能引發(fā)結(jié)膜下脂肪沉積，造成眼白局部發(fā)黃。減少電子屏幕使用時(shí)間，每用眼1小時(shí)休息5分鐘，適當(dāng)熱敷可改善癥狀。
3、肝膽疾病
肝炎、膽管結(jié)石等疾病會(huì)導(dǎo)致膽紅素升高，出現(xiàn)鞏膜黃染，多伴隨皮膚發(fā)黃、尿液顏色加深。需完善肝功能檢查和腹部超聲，可能需使用復(fù)方甘草酸苷片、熊去氧膽酸膠囊等藥物。
4、溶血性貧血
紅細(xì)胞大量破壞會(huì)產(chǎn)生過(guò)量膽紅素，引發(fā)黃疸?？赡馨橛邪l(fā)熱、腰背酸痛，需進(jìn)行血常規(guī)和網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)檢查，嚴(yán)重時(shí)需輸血或使用潑尼松片控制溶血。
5、藥物副作用
長(zhǎng)期服用米諾環(huán)素膠囊、抗瘧藥等可能沉積在結(jié)膜組織導(dǎo)致染色。停藥后多可逐漸消退，必要時(shí)可使用人工淚液緩解眼部不適。
日常需保持規(guī)律作息，避免酒精和油膩飲食加重肝臟負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)眼白發(fā)黃時(shí)應(yīng)記錄持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀，就醫(yī)時(shí)攜帶近期用藥清單。建議每年進(jìn)行肝功能檢查，40歲以上人群可增加肝膽超聲篩查。用眼環(huán)境光線要柔和，佩戴防藍(lán)光眼鏡可能有助于減輕視疲勞。